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Allgemein - Ernährung
Folgende Bücher beinhalten die neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse und wertvolle Ratschläge rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährung und die Prävention von Krankheiten. So werden beispielsweise die Vorteile von Kokosöl oder fermentierten Lebensmitteln behandelt sowie die Erfolge der Vitamin-D-Therapie.
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Über 80 Naschrezepte mit Hafer und Eiweiß. Auch nach der Haferkur: Hafer essen fördert den Stoffwechsel, senkt Blutzucker und Cholesterin, hilft beim Abnehmen
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